Понятие и сущность здорового образа жизни

Хорошо иллюстрируют значение образа жизни пословицы и поговорки, в которых можно найти для себя нормы здорового образа жизни:

Ø Кто излишне полнеет, тот стареет.

Ø Двигайся больше, проживешь дольше.

Ø Кушай просто, проживешь лет до ста.

Ø Кто день начинает с зарядки, у того дела в порядке.

Ø Не в меру еда – болезнь и беда.

Ø Без бодрости в теле нет четкости в деле.

Ø Живи не для того, чтобы есть, а ешь для того, чтобы жить.

Ø С водкой дружить – здоровье пропить.

Ø Пешком ходить – долго жить.

Ø Кто друг дурным привычкам, тот враг сам себе.

Ø Нервы нужно держать на поводке.

Ø Быстрого и ловкого болезнь не достигнет.

Информация по педагогике:

Организация сна детей в детских дошкольных учреждениях
В дошкольном возрасте дети спят днем один раз. Ребенку необходимо создать спокойную обста­новку уже в конце прогулки и во время обеда. Воспитательница наблюдает, как раздеваются дети перед сном, некоторым из них помогает или активизи­рует взаимопомощь между детьми. Ребенку не следует разрешать ложи ...

Динамика процесса самообразования личности на пути достижения жизненного успеха
Эффективность современных образовательных технологий в развитии самообразования оценивается с двух равноценных результатов: с одной стороны – вооруженность выпускников образовательных учреждений хорошо организованными и систематизированными знаниями об основах научной картины мира; хорошо системати ...

Экологическое воспитание дошкольников в современном ДОУ
Самоценность дошкольного детства очевидна: первые семь лет в жизни ребенка - это период его бурного роста и интенсивного развития, период непрерывного совершенствования физических и психических возможностей, начало становления личности. Достижением первых семи лет является становление самосознания: ...